こんにちは！リンクです！   いきなりですが、皆さんは「少し太ってきたな〜」と感じたとき、何をしますか？ 殆どの人は痩せる方法を知っています。やるかやらないか、です。 食事の量を減らす、運動量を増やす。これしか…

こんにちは！リンクです。 2020年ももう終わろうとしています。 今年を振り返ると、新型コロナウイルスで旅行や飲み会ができず、散々な1年だったな〜と思います。 しかし嘆いても仕方がないので、こんなときだからこそ何かを始め…

こんにちは！リンクです！ 毎日暑いですね… 読書の秋には程遠いですが、本、読んでいますか？ 「忙しくてなかなか本を読む時間がない」「みんなどうやって読書の時間を確保しているの？」「何を読んだらいいのか分からな…

こんにちは！リンクです！   みなさま、プロテイン飲んでますかー？ プロテインは「ムキムキになりたい人が飲むものでしょ」と言う人がいますが、その考えはもう古いです！ プロテインでダイエット、プロテインで健康、プ…

こんにちはリンクです！ 原田マハさんの『たゆたえども沈まず』を読んだ感想を書きたいと思います。 表紙絵にゴッホの絵『星月夜』が使われています（ニューヨーク近代美術館が所蔵している）タイトルの「たゆたえども」とはどういう意…

こんにちはリンクです！ 中野京子さんの新刊が出たので早速読んでみました。 今作の焦点は、画家とモデルです。モデルがあっての名画ですよ。 表紙の絵が素敵じゃないですか？ この絵を描いたのは、アンドリュー・ワイエス。アメリカ…

こんにちはリンクです！ 『隣人は静かに笑う』の感想と自分なりに考察してみました。 大いにネタバレしていますので、知りたくない方は読まないでください。 特に物語のラストが非常に重要で、そこがネタバレしてしまうとこの映画は台…

こんにちは！リンクです！ 東京都足立区で、コロナの軽症者に「自宅療養セット」が支給されるそうです。 自宅で療養されてる方を支援するための、1週間分の食料や日用品の入ったセットです。 とても良い対策だと思います。軽症であっ…

こんにちは！リンクです！ 外食が出来ない今、毎日のお料理どうされてますか？特にお昼ごはん。 美味しくて簡単なパスタ料理をご紹介します。 パスタを茹でて、材料を用意するだけ。特別なことはなしです。 スパゲッティとトマトソー…

こんにちは！リンクです！   4/8に緊急事態宣言が出されてもうすぐ3週間が経とうとしています。 自粛生活をどう過ごされてますか？ 私は先日、楽天市場でホットサンドメーカーを購入しました～！ ツイッターで美味し…